Gérer ses émotions

  • Se libérer des angoisses, des phobies, de la dépression, du stress au travail ...

  • Surmonter les troubles alimentaires : grignotages incontrôlés, boulimie, anorexie...

  • Se soulager des troubles du sommeil : insomnies, hypersomnie, apnées du sommeil

  • Prévenir les problèmes de sexualité : harcèlement, troubles du désir...

  • Maîtriser les addictions : tabac, drogues, alcool, sucre...

  • Mieux gérer les deuils