La psychologie de l'énergie

"Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit,

nous sommes corps et esprit tout ensemble" 

George Sand

La psychologie de l'énergie est un outil d'autorégulation et de libération émotionnelle pour plus de sérénité au quotidien de façon simple et naturel. Cette technique se trouve à la rencontre de la médecine traditionnelle chinoise et la psychothérapie, notamment l'E.F.T (Emotional Freedom Technique). Elle est fondée sur le tapotements des points des méridiens, certains points correspondent à des émotions particulières (ex: la peur, la colère, la tristesse...). 

Elle est simple à apprendre et présente  des résultats rapides et durablesElle est connue et pratiquée partout dans le monde et commence à se répandre en France.

Cette thérapie permet notamment :

l'élimination rapide et durable des émotions désagréables (anxiété, peur, tristesse...) pour plus de bien-être 

- la réduction de l'anxiété avec l'augmentation du repos mental

- la diminution de la douleur

- l'amélioration du sommeil

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