Les antisèches du bonheur, TED TALK, Jonathan Lehmann

Les 3 habitudes pour transformer le mental en un outil bonheur



Dans ce talk, Jonathan Lehmann présente son approche sur le bonheur et comment maîtriser le mental : 3 habitudes qui changent la vie.

Il anime la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook et propose des méditations guidées sur YouTube.